In de zomer van 2018 maakte Laurine van Riessen de overstap naar BEAT Cycling Club om haar Olympische droom waar te kunnen maken. Na haar schaatsmedaille op de Olympische Winterspelen van 2010 is ze op jacht naar eremetaal op de Olympische Spelen van 2020 in Tokyo, een prestatie die nog door geen enkele Nederlandse sportvrouw is geleverd. In deze blogserie neemt ze je mee in haar weg naar Tokyo én naar de geschiedenisboeken. Deze week: aflevering 2: De zomer.

Het baanseizoen is een paar weken geleden met de WK in Pruszków ten einde gekomen. De baanrenners hebben een paar weken vakantie gehad en de voorbereiding op het volgende seizoen gaat weer beginnen. Het komende seizoen is een ontzettend belangrijk seizoen voor de baanrenners. Het is namelijk een Olympisch seizoen. Deze zomer is het dus ontzettend belangrijk dat de renners zich zo goed mogelijk voorbereiden om scherp en fit aan de start van het seizoen te staan.

Eerder las je al dat Matthijs Büchli en Theo Bos de zomer doorbrengen in Japan en wat ze daar doen om zich voor te bereiden op het nieuwe seizoen. Vandaag spraken we met Laurine van Riessen. We blikken terug op haar WK en kijken vooruit op naar de komende zomer.

“Het WK was voor mij niet super. Ik was goed, dus op de keirin had ik graag mee willen doen om de prijzen. De halve finale ging alleen net niet lekker. Er was eigenlijk één moment waar ik niet aan kon sluiten. Daarmee was gelijk mijn hele rit weg en kon ik niet meer bij de eerste drie eindigen. Verder was ik de hele dag wel heel goed en sterk. Daarom is het jammer dat ik uiteindelijk niet in de finale mee kon strijden, maar ben ik wel tevreden over hoe ik heb gereden. Ik heb wel duidelijk een stap gemaakt dit jaar. Ook de sprint was vrij goed. Ik zat net niet bij de laatste vier maar over mijn ritten ben ik wel tevreden, zeker ten opzichte van vorig jaar. Ook was het mooi om het succes van de mannen te zien. Het was erg gaaf hoe ze de wereldtitels pakten. Al met al was het voor nederland dus een goed WK”

“Na het WK ben ik kort op vakantie geweest, dat was eigenlijk veel te snel voorbij. Nu zijn we alweer begonnen met trainen. Ik ben nu bezig met een duurblok. We maken veel uren op de weg om conditie op te bouwen. Zaterdag vertrek ik ook naar Japan om een paar keirintoernooien te rijden. Ook kunnen we daar ontzettend goed trainen op de baan. Er zijn veel banen buiten en natuurlijk ook de Olympische indoor baan. In Japan gaan we dus weer vooral de baan op. Daar worden de afstanden dan al wel korter, maar nog niet zoals we vlak voor het seizoen trainen. Dan trainen we echt op pure explosiviteit en de start. Nu gaat het nog vooral om afstanden rijden. Tussendoor pak ik dus ook een paar toernooien mee in Japan, waardoor de wedstrijdsnelheid er wel in blijft. De wedstrijden worden op buitenbanen gereden, waardoor de snelheid iets lager ligt dan binnen. Dat is eigenlijk ideaal met de training die ik nu doe.”

Laurine is klaar voor de zomer, en gaat volle bak trainen om klaar te zijn voor het volgende seizoen!