Train Like a Pro Series
Stretchen met Yves. In dit artikel legt Yves uit hoe je moet stretchen en wat de voordelen van de oefeningen Lees verder
Luuc's Power Workout. Deze training is gemaakt door Luuc Bugter en Jacob Wijnstra en is gebaseerd op je FTP. Lees verder
Bandje wisselen met Stefano. Ben je net lekker aan het trainen, is het weer zover, een lekke band... Hoe verwissel je dan het snelst je bandje? Lees verder
Zwift Racen. In de koude en soms natte winterdagen is Zwift een mooie uitkomst om toch lekker te trainen Lees verder
Voeding met Yves. Eten is heel erg belangrijk! Voor, tijdens en na het trainen.Geen inspiratie? Lees dan dit artikel maar eens. Lees verder
Stretchen met Yves deel 2 Na de vorige oefeningen zijn jullie echt stretch-pro's geworden, dat gaan we nu testen! Lees verder